Gerade in Zeiten wie diesen tut es gut, jemanden zum Reden zu haben. Vielleicht sorgst du dich, dass dein Familienmitglied sich mit dem neuen Virus anstecken könnte? Du fühlst dich einsam oder machst dir Sorgen, wie es für dich weitergeht? Die Beraterinnen und Berater bei der „Nummer gegen Kummer“ haben ein offenes Ohr für deine Sorgen und hören dir zu:
Das Kinder- und Jugendtelefon (116 111) erreichst du montags bis samstags von 14 bis 20 Uhr. Niemand erfährt, wer du bist, und der Anruf ist kostenlos vom Handy und Festnetz.
Du möchtest lieber mit jemandem schreiben? Dann ist die E-Mail-Beratung (rund um die Uhr) oder der Terminchat etwas für dich. Die Beraterinnen und Berater im Chat sind mittwochs und donnerstags von 14 bis 18 Uhr für dich da.